緑内障予防サプリメントはアントシアニン

 

 

緑内障は非常に恐ろしい病気といわれています。その理由は、進行に気付かないことが多いところにあるのです。緑内障は目の病気であり、その症状は物が見えにくくなるだけでなく、最悪の場合は失明することもあります。よって、緑内障予防が重要なのです。

 

緑内障の原因はいくつかあるものの、中でも酸化ダメージは大きな原因です。酸化ダメージを受けると、細胞や視神経に支障をきたしてしまい、緑内障の原因となります。酸化ダメージを抑制するには、抗酸化力の強いものの助けが欠かせません。そこで注目されているのがサプリメントであり、中でもブルーベリーサプリが高い抗酸化作用を持っています。

 

ブルーベリーサプリには、ブルーベリーだけでなくビルベリーの成分なども含まれており、アントシアニンの成分量が大きなポイントとなります。アントシアニンは高い抗酸化作用を持っていますので、酸化ダメージに対しても有効といわれるのです。

 

眼には毛細血管がたくさんありますから、血行に関しても気になります。しかし、アントシアニンには血液サラサラ作用も含まれるため、抗酸化作用とのダブル効果にも期待できるのです。血液サラサラ作用によって毛細血管の血行もよくなり、眼に関する健康にも役立つ寸法です。

 

さらに、アントシアニンと相性のいい成分がたくさん含まれているのも、サプリメントならではのポイントになります。効率よくたくさんの成分が手軽に摂取できることこそ、現代ならではといえるでしょう。

 

緑内障の大きな要因である酸化ダメージは、生活習慣等にも大きく関係します。喫煙や飲酒、偏った食事などでも引き起こされます。また、精神的なストレスにも関係すると言われるのです。

 

ブルーベリーなどに含まれるアントシアニンを必要なだけ摂取するには、たくさんのブルーベリーを摂取する必要があります。しかし、サプリメントであれば、一日数粒程度の手軽さです。緑内障予防にも役立つブルーベリーサプリとアントシアニンは、私たちに欠かせないものといえるでしょう。

 

 

 

 

 

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